Com raspallar-se les dents correctament

Com raspallar-se les dents correctament

Una bona higiene bucal és essencial per prevenir càries, malalties de les genives i tenir un alè fresc. Però, sabries dir si et raspalles bé les dents? Et compartim una guia pràctica per fer-ho de manera eficaç a cada etapa de la vida. 1. Tria bé el raspall i la pasta...
El bruxisme: què és i com afecta la salut bucal

El bruxisme: què és i com afecta la salut bucal

El bruxisme és l’hàbit involuntari d’estrènyer o fregar les dents, especialment durant la nit, sense cap funció aparent. Aquesta acció pot provocar desgast dental i altres problemes de salut bucal. Es calcula que entre un 10 % i un 20 % de la població el pateix, i pot...