El bruxisme és l’hàbit involuntari d’estrènyer o fregar les dents, especialment durant la nit, sense cap funció aparent. Aquesta acció pot provocar desgast dental i altres problemes de salut bucal. Es calcula que entre un 10 % i un 20 % de la població el pateix, i pot aparèixer tant durant el son com mentre estem desperts.

Tipus de bruxisme i com es manifesta

N’existeixen dues formes principals: d’una banda, quan les dents s’estrenyen amb força, i de l’altra, quan es freguen fent moviments laterals. Aquests dos tipus es poden presentar per separat o combinats. Les conseqüències poden anar des de desgasts lleus fins a problemes més greus, com dolor, sensibilitat extrema al fred o a la calor i, en casos severs, afectacions a la polpa dental (la part interna de la dent), que poden provocar-ne la necrosi o la pèrdua. També poden aparèixer molèsties a l’articulació de la mandíbula, dificultats per empassar o per obrir bé la boca.

Causes principals del bruxisme

Els senyals més comuns del bruxisme són el desgast de l’esmalt dental i una sensibilitat exagerada en raspallar-se o en prendre aliments freds o calents. També es poden produir fractures dentals, dolor a la cara o a l’oïda i sorolls a la mandíbula. En alguns casos, els músculs de la cara poden estar inflats o rígids. Moltes persones amb bruxisme asseguren tenir dificultats per dormir i alts nivells d’estrès.

Tractament del bruxisme: opcions i recomanacions

El tractament del bruxisme ha de ser complet i personalitzat, i sol requerir la col·laboració de diferents professionals: dentistes, fisioterapeutes, psicòlegs i, si cal, metges.

L’ús de fèrules dentals —unes peces fetes a mida que es col·loquen a la boca durant la nit— és una de les mesures més habituals. Aquestes fèrules, habitualment fabricades amb materials plàstics o resines acríliques, protegeixen les dents del desgast i ajuden a relaxar la musculatura, però no eliminen per si soles el bruxisme. Per això, sovint es recomanen altres suports, com la fisioteràpia, que ajuda a reduir la tensió als músculs de la mandíbula i del coll, i el tractament psicològic, que pot ser útil per gestionar l’estrès i l’ansietat. En casos puntuals i més greus, també es poden prescriure medicaments per alleujar el dolor o la rigidesa.

Oriol Bataller, responsable de la Clínica Odontològica Universitària.

 

També et pot interessar

Paràlisi facial: causes, tipus i com afecta la qualitat de vida

Com tractar el vertigen i el mareig