Cómo cepillarse los dientes correctamente

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Una buena higiene bucal es esencial para prevenir caries, enfermedades de las encías y tener un aliento fresco.Pero ¿sabrías decir si te cepillas bien los dientes? Te compartimos una guía práctica para hacerlo de manera eficaz en cada etapa de la vida. 1. Elige bien...
El bruxismo: qué es y cómo afecta a la salud bucal

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El bruxismo es el hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes, especialmente durante la noche, sin ninguna función aparente. Esta acción puede provocar desgaste dental y otros problemas de salud bucal. Se calcula que entre un 10 % y un 20 % de la población...