Intrusisme professional en Podologia: pacients o clients?
Avui en dia és fàcil escoltar la veïna de l’escala comentar que va a “arreglar-se els peus” a l’esteticista o a la perruqueria del barri. Ho fa sense saber si el noi o la noia que els hi remenarà estan autoritzats a fer-ho i, el que encara és més important, si tenen...
Per què és important entrenar els glutis?
Últimament segur que has vist moltes propostes per entrenar els glutis a les xarxes socials. Més enllà d’una moda estètica, cal tenir molt en compte aquesta musculatura des d’una perspectiva de salut. Primer de tot caldria explicar que aquesta regió consta de 3...
Com recuperar-se després d’una cursa
Què feu per millorar després de la cursa? Quan acabeu una cursa no podeu pensar que la feina ja està feta. Just en aquest moment comença una part important de l’entrenament: la correcta recuperació. Cal tenir molt present que la recuperació després d’una cursa és molt...
Consells per evitar lesions
Quan sorgeix el risc de lesió? A l’estiu és habitual sortir de la rutina quan comencen les vacances. Deixem de practicar esport perquè s'han acabat les competicions, deixem d'anar al gimnàs perquè marxem de vacances, deixem de practicar certes activitats...
Crossfit: nova alternativa esportiva o moda passatgera?
En aquests últims anys s’ha posat molt de moda el crossfit una nova disciplina esportiva que consisteix en la realització d’exercicis molt intensos i repetitius, de manera mantinguda i amb un treball muscular molt potent. Aquesta nova disciplina esportiva va sorgir de...
La importància d’una masticació adequada
Taula de contingut Definició de masticació Fases de la masticació Incisió Trituració Polvorització Conseqüències de mastegar malament Tractament a càrrec d'un professional Definició de masticació La masticació és l'acte de mossegar, triturar i mastegar...
Educació emocional en infants
Tants si ets mare, pare, educador/a o algun altre perfil en contacte amb nens i nenes, és molt important tenir orientacions bàsiques per treballar l'educació emocional amb infants. Educació o intel·ligència emocional: quins recursos tenim? Principalment,...
Ungles clavades: Com es poden evitar?
Què és l'onicocriptosis? Gairebé tothom en el curs de la seva vida ha patit un problema d'onicocriptosis, és a dir, ungla clavada o unglera. Es tracta d'una afectació de l'ungla que per diversos motius tendeix a incrustar-se a la pell lateral del dit provocant un...
El vertigen i l’oïda interna
Què és el vertigen? El vertigen es defineix com la sensació il·lusòria de moviment rotacional, ja sigui d’un mateix o de l’entorn. Tot i ser un símptoma molt incapacitant, moltes vegades no suposa un perill per a la vida de la persona. Què el causa? La causa més...
Quina relació hi ha entre la logopèdia i l’ortodòncia?
Com es connecta la logopèdia i l'ortodòncia? La logopèdia abasta moltes àrees, una d’elles és la motricitat orofacial i dins d’aquesta hi ha una part dedicada al treball conjunt amb ortodoncistes. Cal tenir en compte que cada vegada hi ha més casos d’ortodòncia, tant...
Categories
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.