Crossfit: nova alternativa esportiva o moda passatgera?
En aquests últims anys s’ha posat molt de moda el crossfit una nova disciplina esportiva que consisteix en la realització d’exercicis molt intensos i repetitius, de manera mantinguda i amb un treball muscular molt potent. Aquesta nova disciplina esportiva va sorgir de...
La importància d’una masticació adequada
Taula de contingut Definició de masticació Fases de la masticació Incisió Trituració Polvorització Conseqüències de mastegar malament Tractament a càrrec d'un professional Definició de masticació La masticació és l'acte de mossegar, triturar i mastegar...
Educació emocional en infants
Tants si ets mare, pare, educador/a o algun altre perfil en contacte amb nens i nenes, és molt important tenir orientacions bàsiques per treballar l'educació emocional amb infants. Educació o intel·ligència emocional: quins recursos tenim? Principalment,...
Ungles clavades: Com es poden evitar?
Què és l'onicocriptosis? Gairebé tothom en el curs de la seva vida ha patit un problema d'onicocriptosis, és a dir, ungla clavada o unglera. Es tracta d'una afectació de l'ungla que per diversos motius tendeix a incrustar-se a la pell lateral del dit provocant un...
El vertigen i l’oïda interna
Què és el vertigen? El vertigen es defineix com la sensació il·lusòria de moviment rotacional, ja sigui d’un mateix o de l’entorn. Tot i ser un símptoma molt incapacitant, moltes vegades no suposa un perill per a la vida de la persona. Què el causa? La causa més...
Quina relació hi ha entre la logopèdia i l’ortodòncia?
Com es connecta la logopèdia i l'ortodòncia? La logopèdia abasta moltes àrees, una d’elles és la motricitat orofacial i dins d’aquesta hi ha una part dedicada al treball conjunt amb ortodoncistes. Cal tenir en compte que cada vegada hi ha més casos d’ortodòncia, tant...
El calçat d’ús domèstic
Passes més hores a casa que abans? Això pot ser a causa de l’augment d’hores de teletreball, les restriccions per la COVID-19 o altres circumstàncies vitals, com el cas dels pares novells o persones d’edat avançada. La majoria de població no ha ajustat el calçat a...
Exercici físic durant l’estiu
El sedentarisme Malauradament, el sedentarisme ha passat a ser un estil de vida predominant entre la població. El sedentarisme vol dir manca de moviment o d’activitat física important. L’OMS defineix com a inactives aquelles persones que realitzen menys de 90 minuts...
Consens internacional sobre diagnòstic per a nens amb problemes de desenvolupament del llenguatge
Tradicionalment s’ha descrit el Trastorn específic del llenguatge (TEL) com una alteració greu en l’adquisició i el desenvolupament del llenguatge. Segons aquest enfocament, aquest trastorn podia afectar tant la comprensió com l’expressió oral sense que hi hagués...
Recuperem les converses cara a cara
L'extensió de l'ús dels smartphones Ja és del tot normal que en reunions familiars o d’amics, activitats socials o professionals els smartphones s’hagin convertit en un convidat habitual. Si ens hi fixem, veurem que sovint estem mirant la pantalla del telèfon mòbil....
Categories
5 consells per prevenir lesions als peus en el senderisme
Els peus són el suport del cos i tenir-ne cura i mantenir-los saludables comporta una millora de la qualitat de la salut general. Cada vegada hi ha...
Com la primavera afecta el sistema immunitari
Ja tenim aquí la primavera i amb ella venen molts canvis: més hores de llum, pujada de temperatures, obertura de les flors... I com se sol dir "la...
Esclerosi Múltiple: Millorar els problemes de comunicació
Què és l'Esclerosi Múltiple? L'Esclerosi Múltiple és una malaltia crònica desmielinitzant que afecta el sistema nerviós central, originant retards i...
Alimentació vegetariana: Tipus, beneficis i consells
Sovint es parla d’alimentació vegetariana com aquella que exclou els aliments d’origen animal i els seus derivats, però n’hi ha de diferents tipus i...
Dolor al taló o malaltia de Sever
Moltes vegades a la consulta de podologia arriben nens i nenes amb dolor al taló i una de les causes més freqüents d’aquest mal és la malaltia de...
Respiració oral infantil: causes, conseqüències i tractament
Taula de contingut Causes de la respiració oral infantil Conseqüències de respirar per la boca Tractament de la respiració oral en infants La...