Com fer la llista de la compra
La llista de la compra és una de les eines imprescindibles per tal de seguir unes bones pautes alimentàries. Abans de realitzar la llista de la compra és molt important haver organitzat el menú setmanal per així poder elaborar correctament la llista dels aliments....
Què li passa al dit gros del peu?
L'Hallux En aquest Consell parlarem de l’Hallux, el nom propi que del primer dit del peu, el dit gros. És l'únic dit del peu que té nom propi, a diferencia dels de la mà. Repassarem quins són els motius de consulta podològica més freqüents relacionats amb el Hallux,...
Problemes de deglució i veu després d’una intubació
Què és la intubació orotraqueal? La intubació orotraqueal és un procediment invasiu. Consisteix a introduir un tub o cànula des de la cavitat oral fins a la tràquea per mantenir la vida de les persones en determinats casos. Així com davant d’una aturada...
Com afecten les noves tecnologies a la nostra salut?
En els últims anys hem evolucionat molt i les noves tecnologies han anat agafant més importància en el nostre dia a dia. Aquestes noves tecnologies ens ajuden, però també ens aporten conseqüències, des de l’addicció fins a les afectacions musculoesquelètiques....
Consells per cuidar el peu diabètic
Què provoca la diabetis al nostre cos? La diabetis és una de les malalties metabòliques que provoquen més lesiones als teixits i ossos en les extremitats inferiors a causa de la mala irrigació venosa i arterial i de la falta de sensibilitat per la mala funció dels...
Com detectar la tartamudesa quan un infant s’encalla quan parla
La fluïdesa de la parla és una dimensió bàsica de la comunicació que s’aprèn, es desenvolupa i s’automatitza. La parla habitual té interrupcions i altres accidents verbals i tots podem cometre errors quan parlem. En moltes ocasions ens podem alarmar si un infant...
Cuidar els cuidadors en un moment de crisi sanitària
Les relacions interpersonals Les mesures sanitàries i les recomanacions de les autoritats, institucions i organitzacions sanitàries per evitar el contagi i aturar la pandèmia afecten les nostres relacions interpersonals. Som éssers relacionals, animals socials,...
Com tractar el peu cavus o buit en infants
Què és el peu cavus? L’augment de l’arc intern del peu d’un nen és el que caracteritza el peu buit infantil (peu cavus). Aquest arc es manté elevat durant el recolzament del peu, ja sigui dret o caminant. La característica més visible és l’augment de l’arc, i de...
Com s’interpreta i es tracta l’espasticitat amb fisioteràpia neurocognitiva?
En patologies del sistema nerviós central com l’ictus, també conegut com feridura, l’esclerosi múltiple o les lesions medul·lars, entre d’altres, és freqüent que les persones afectades notin: que la musculatura del braç o de la cama els tiba i està més tensionada, que...
Sabem el que mengem?
Hi ha ingredients/aliments que segurament no ens havíem adonat que estem consumint. Estem parlant de l’oli de palma, el glutamat monosòdic, el peix anomenat panga, per posar alguns exemples. És molt important saber interpretar les etiquetes dels aliments que ens...
Categories
Activitat física: la medicina natural més econòmica
Ja fa molts anys que les ciències de la salut relacionades amb l’activitat física han comprovat que la no activitat física pot alterar-nos la salut...
Què pot fer un podòleg?
Tot sovint, a la consulta ens trobem un pacient que ens demana: Els podòlegs podeu operar? Tu també pots fer plantilles? Per què necessito fer una...
Consells bàsics per tenir cura dels peus de les persones grans
A mesura que ens fem grans i ens apropem a una etapa de la vida coneguda com a tercera edat, de la mateixa manera que tot el cos es veu afectat pel...
Quines són les funcions d’un logopeda?
L’any 2018, el Col·legi de Logopedes de Catalunya (CLC) va llançar una campanya de difusió per donar a conèixer la logopèdia a través de les xarxes...
La importància de mantenir una bona postura corporal
Normalment, quan parlem de cuidar-nos sempre parlem de la dieta, la hidratació, el descans, l’activitat física... Però queden molts altres punts...
Com treure berrugues del peu
Les berrugues del peu o o papil·lomes plantars són lesions benignes de la pell que acostumen a ser motiu de consulta a les clíniques de podologia i...