Fisioterapia
¿Quieres saber cómo evitar las agujetas después de un entrenamiento intenso? En este artículo encontrarás consejos basados en evidencia científica para mejorar la recuperación muscular y reducir el dolor tras un esfuerzo físico. ¿Qué son las agujetas y por qué...
Fisioterapia
La tendinopatía se manifiesta como un trastorno musculoesquelético común, caracterizado por un dolor progresivo y persistente, así como por disfunción de los tendones. Los tendones que presentan esta condición de salud con mayor frecuencia son los que se encuentran en...
Fisioterapia
El Abordaje terapéutico Neurocognitivo, más conocido como Método Perfetti, se basa en la teoría Neurocognitiva de la rehabilitación. Esta propone, como hipótesis de trabajo, el hecho de que la calidad de la recuperación depende de los tipos de procesos cognitivos...
Fisioterapia
Tabla de contenido Definición de Osgood-Schlatter (OSD) Dolor de rodillas durante el crecimiento Relación entre Osgood-Schlatter y el deporte Tratamiento frente al dolor de rodillas Definición Osgood-Schlatter (OSD) La enfermedad de Osgood-Schlatter...
Fisioterapia
¿Quién no ha sufrido dolor en las piernas alguna vez? Sobre todo en la parte baja, en los gemelos. Un dolor muy incómodo que molesta y no te deja hacer tu día a día, e incluso provoca calambres o un dolor intenso, insoportable, con la sensación de tener los gemelos...
Fisioterapia
¿Quieres evitar tener hipertensión, depresión, ansiedad, cáncer o demencia? Existe una pastilla mágica, gratuita y natural que reduce este riesgo: ¡la actividad física! Según un estudio publicado en la revista The Lancet en 2023, realizar más actividad física...
